顔の筋肉をほぐすにはまず皮膚を柔らかくする

こんにちは、谷内です。

今日は皮膚についてお話しします。

小顔スイッチは筋肉をほぐして老廃物を流すという手法です。

しかしながら筋肉の前には皮下脂肪と表皮が存在します。

表皮と皮下脂肪を合わせて「皮膚」と呼びます。

この皮膚が硬いと、なかなか筋肉まで刺激が到達しません。

なので筋肉をほぐす前に皮膚をほぐして柔らかくしてあげるのがいいですよ❗️

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